CHIKUNG:
Clases para mayores:
Lunes y miércoles:
De 9,30 a 10,30. 25 € al mes. C/ Nicolasa Fernández, 17. Antiguo colegio Mio Cid. Villalba Completo
De 11 a 12 h. 25 € al mes. C/ Playa Frexeira, 4. Local Agrupación del Parque de la Coruña. Villalba
Martes y jueves :
De 10 a 11 h. 25 € al mes. C/ Nicolasa Fernández, 17. Antiguo colegio Mio Cid. Villalba Completo
De 11 a 12 h. 25 € al mes. C/ Nicolasa Fernández, 17. Antiguo colegio Mio Cid.. Villalba (quedan 5 plazas)
Clases para todas las edades:
Lunes y miércoles:
De17:30 a 18:30 h. 50 € al mes. C/ Playa Frexeira, 4. Local Agrupación del Parque de la Coruña. Villalba
Martes y jueves:
De 19:30 a 20:30 h. 50 € al mes. Centro Neiguan. Torrelodones Colonia.
TAICHI:
Lunes y miércoles:
De 12 a 13 h. 45 € al mes. C/ Playa Frexeira, 4.Local Agrupación del Parque de la Coruña. Villalba Completo
De 18:30 a 19:30 h. 45€ al mes. C/ Playa Frexeira, 4. Local Agrupación del Parque de la Coruña. Villalba Completo
De 19:45 a 20:45 h. 45 € al mes. C/ Nicolasa Fernández, 17. Antiguo colegio Mio Cid.. Villalba
Las clases de Taichi son reducidas, de 9 personas como máximo para poder dar una enseñanza de calidad.
Las formas de Taichi son formas tradicionales de los estilos Chen y Wudang, empezamos con formas simplificadas que sirven como introducción para empezar más tarde con las formas largas Lao Jia y Pao Chui de los Chen, y las formas de 13 y 108, Tai Yi Wuxing y Tao He de Wudang. En cuanto a las armas se enseñan todas las tradicionales de los Chen: espada, sable, lanza, vara larga y guan dao, y espada de 54 y 63 movimientos de Wudang.
En cuanto al Chikung practicamos formas que trabajan fundamentalmente cadenas musculares y articulaciones como el Yi Jin Jing (Tratado para cambio de músculo tendón) o Lian Gong Shi Ba Fa; otras que trabajan sobre la captación de la energía y la intención fundamentalmente, como Loso Ocho Brocados de la seda, los 15 movimientos del Abad Suben Shan, o el Wubaomen Chikung; y otras para fortalecer el cuerpo como el Chikung de la Puerta del Dragón de Wudang.